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Meus cuidados na gestação

Na minha primeira gestação eu me cuidei bastante. Cuidei para comer bastante frutas, tomar muita água e fazer exercícios (fazia hidro e natação). Apesar do meu gineco no Brasil ter sido um verdadeiro terrorista comigo para que eu não engordasse durante a gravidez (engordei 10 quilos e ele só sabia me dizer que eu não poderia engordar […]

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